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  • 2013.08.04 Sunday

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    求める味で体の状態を把握できるようです

    • 2013.08.04 Sunday
    • 22:40
     私は妙に甘いものばかり食べたくなる時と、逆にしょっぱいものばかり食べたくなる時があります。単なる個人的な偏食傾向なのかと思っていたのですが、私の周りでも同じようなことを言う人が何人かいたので少しこの事について調べてみました。
    甘いものが食べたいのは主に緊張している時や精神的に不安定な時なのだそうです。体がグルコース(ブドウ糖)を必要としていて、グルコースは気持ちを穏やかにするセロトニンという脳の神経伝達物質の分泌に重要な働きをするのだそうです。
    逆にしょっぱいものを食べたいのはだるい時ややる気がない時や眠い時などだそうです。体の防御機能や活動機能が下がると自然と塩気のある物が食べたくなるのだそうです。もっと簡単に言えば体が弱っていると塩分のあるものを食べたくなるという事らしいです。
    他にも別の原因が考えられる場合もあるそうですが傾向としては大体こういう事のようです。ちなみに甘いしょっぱいに関係なく同じものばかりを食べ続ける人がいますが、身体はその時に必要な味覚を自然に要求しているのであまり心配しすぎることはないそうです。
    しかし味覚や嗅覚に異常のある場合は例外で、あまりにも何かに偏り過ぎたり何かに執着し過ぎた食べ方をやめられない場合は「ちょっと変かな?」と自分でも疑ってみる必要があるかもしれません。
    もう夏なのでムダ毛が気になってきます。脱毛サロンに通いたいんだけど、脱毛料金の相場っていくらくらいなのかな?安ければどんな脱毛サロンでもいいわけではないけれど、安いに越したことはないですよね。
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